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每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

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家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。

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每天拖著疲憊的身軀回家，我最常想的就是，究竟這樣的工作生活還要持續多久？我在一個需要大量體力付出的職位上打滾了十幾年，常常覺得自己像個機器人，除了努力工作，好像其他都麻木了。最讓人心累的是，職場上那種隨意的口氣，有時候連主管都對人不夠尊重，溝通起來更是障礙重重，感覺自己不被看見，也沒什麼發言權，內心的那股悶氣真的無處宣洩，累積久了，連看自己都覺得有點陌生。我多麼渴望能找到一個地方，讓我學會怎麼好好處理這些情緒，也希望能在一個不那麼需要武裝自己的環境裡，結交一些真正能聊心事、一起進步的朋友。

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從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

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每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

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從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

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每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

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餵母奶的時光甜蜜又辛苦，但當我結束這段歷程，對著鏡子看見自己，真的覺得好陌生。原本引以為傲的大胸部，變得鬆垮下垂，像洩了氣的皮球，整個人失去了重心，穿什麼衣服都提不起勁。那種感覺，就像一個問號，每天提醒著我身體的變化，讓我不由自主地開始認真研究隆乳手術。

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你是不是也曾想過：「政府各式補助真的跟我有關嗎？」
其實，每一位老闆、每一家企業，心裡或多或少都曾浮現過這個念頭。
我想開發新產品、我想改善流程、我想升級技術……但，錢從哪來？

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從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

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